Aranyér? Gátak nélkül a csúcsformáért!

Két barátnőmmel elhatároztuk, hogy a nyári strandszezonra formába hozzuk magunkat. Lelkesen vágtunk bele a Klári által kidolgozott edzéstervbe: heti egy futás a közeli sportpályán, és a jó hangulat kedvéért két aerobik óra. Aztán az egyik zenés-táncos edzés alatt furcsa lüktető fájdal
További részletek →